サステナブルライフ

良いものを長く大切にする暮らし

サラダがご馳走になる「濃厚人参ドレッシング」の簡単レシピ

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は我が家の定番品、体に優しい簡単ドレッシングのお話です。

ラロッシュポゼUVイデアは敏感肌に優しいSPF50の日焼け止め

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は、敏感肌を紫外線や花粉から守ってくれる日焼け止めのお話です。

地方って不便?閉鎖的?長野県に移住した経験者が答えます

20年前に移住した義父母の近くに住みたい、という夫の希望と仕事の都合が重なり、東京から長野に来て1年。 本日は、長野に移住をお考えの方の参考になればと、10の疑問に答えます。

東京から長野へ移住して1年、気候と暮らしの変化を振り返る

夫の仕事がきっかけで東京から長野へ移住し、早1年が経過しようとしています、本当にあっという間でした。 本日は、この1年間で感じた気候や暮らしの変化についてお話します。

滑らないスラックスハンガーでセンタープレスパンツを美しく保つ

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、物を買う時は良く吟味して、何年も大切に使っています。 本日は、愛してやまないセンタープレスパンツの収納方法のお話です。

シャキシャキスパイシー!生玉ねぎで作る常備菜「チリオニオン」

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は我が家の冷蔵庫に欠かせない常備菜のお話です。

防犯対策&犬猫の脱走防止に補助錠「ワンタッチ・シマリ」を設置

移住後初めての夏、保護犬「麦」を家族に迎えて初めての夏、エアコンのない我が家では窓全開で過ごしました。 本日は、簡易的な防犯&脱走対策「網戸ロック」のお話です。

長野県の特産品、安くて美味しい信州の桃「ワッサー」を堪能中

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は、今が旬の信州フルーツ「ワッサー」のお話です。

日本野鳥の会「バードウォッチング長靴」は足に優しい工夫が満載

良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、物を買う時は良く吟味して、何年も大切に使っています。 本日は、田舎暮らしに欠かせない足元の相棒、長靴のお話です。

暮らしは体が資本「あすけん」で食事と運動を徹底管理する

どんな暮らしも健康な体あってこそ。 ブログ名を変更して最初の記事、わたしが暮らしの中で一番大切にしている健康のことからリスタートです。

ブログ名変更のお知らせ

ブログをお休みしていました。 その間も記事を読んでくださった皆さま、はてなスターやランキングボタンを押してくださった皆さま、本当にありがとうございます。

花粉による肌の痒みにWELEDAカレンドラケアクリームが効く

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は憎っくき花粉から肌を守るクリームのお話です。

保護犬の里親になるって大変?メリットとデメリット教えます

徳島の迷子犬だった「麦」が家族の一員になって約1ヶ月。新しい家に慣れてきたのか、本来の性格が垣間見えたりと楽しい毎日です。 本日は、保護犬の里親になる際のメリットやデメリットのお話です。

暖かさ足湯級!ノースフェイスのヌプシブーティーが手放せない

「何歳になっても着れるデザイン、何年でも着れる良い素材」がファッションのテーマ、愛用品や長く使うための工夫を紹介しています。 本日は、極寒の地で大大大活躍しているスノーブーツのお話です。

ようこそ我が家へ!推定2歳保護犬の女の子が家族になりました

高校生の頃から共に人生を歩んで来た愛犬が亡くなって1年と少し。犬のいない暮らしは想像以上に辛く哀しい日々でした。 本日は、こげ茶色の新しい家族を迎えた理由と経緯のお話です。

結論「テレビのない暮らしの方が良い」唯一ハマった番組とは

移住して環境が変わり、暮らしに必要なものも増えました。長く使えるものを選んで買っていますが、正直いらないなと思ったものも。 本日は、テレビのない暮らしから脱却しテレビと向き合ってみたお話です。

珈琲紅茶兼用!キントーUNITEAの耐熱ティーポットが大活躍

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、物を買う時は良く吟味して、何年も大切に使っています。 本日は、ここ最近の個人的ヒット商品、耐熱ティーポットのお話です。

今年のテーマ「良いものを長く大切に&メリハリのある暮らし」

移住して初めての1月、しんしんと雪の降る日が増えてきました。遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 新年一発目の記事は、昨年の振り返りと2018年の抱負のお話です。

東京から標高1000mの寒冷地に移住して驚いたことベスト10

標高1000mの寒冷地への移住。住んでみたら「凍え死ぬかも」という心配は安心に変わりました。 本日は、寒い地域での生活は驚くことばっかりよ!そんなお話です。

光回線開通!1ヶ月半の電波難民体験で変わったこと

33年暮らした東京を離れて1ヶ月半。引っ越しと同時に我が家のネット回線を担っていた、ポケットWi-Fiが不通になりました。 本日は、光回線が開通するまでの1ヶ月半で変わったことのお話です。

こうなったらネット断食だ!電波がないのでブログお休みします。

0123のダンボールに囲まれた暮らしもあと少し。数ヶ月前はまだまだ先だと思っていたけれど、この週末が引っ越しです。 本日は、パソコン使えないからブログお休みします、というお知らせです。

5年ぶりの運転!ペーパードライバー講習を受けてよかったこと

1ヶ月ほど予定はズレたものの、引っ越し日も決まり荷造りの日々です。移住先では車は1人1台、一念発起して5年ぶりの運転に挑戦しました。 本日は、ペーパードライバー講習に行ってみた、そんなお話です。

80歳で20本!健康で美しい歯を保つためにしている6つの習慣

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は、健康な歯を長く大切に使うための習慣についてのお話です。

珈琲党も納得の味、マウントハーゲンのカフェインレスコーヒー

母から伝授された、良いものを長くの精神は、暮らし全体に及んでいます。大切に使うのは体も然り、生活習慣や食事にも気を配っています。 本日は、おいしくて身体に優しいカフェインレスコーヒーのお話です。

性格が正反対でも大丈夫!真逆夫婦のメリットと家庭円満の秘訣

人間関係だって長く大切にしたい。似た者夫婦なら長続きもしそうですが、我が家は考え方も性格も正反対。 本日は、性格が真逆な夫婦の実態と心掛けていることのお話です。

無印良品週間で買うならこれ!長く使えるキッチン用品13選

母から伝授された、良いものを長くの精神は、暮らし全体に及んでいます。買う時は吟味して、使う時は長く大切に、がわたしのモットー。 本日は、無印良品でおすすめのキッチン用品はこれだよ、というお話です。

薄眉の救世主!エテュセ「チップオンアイブロー」で自然な眉毛に

「良いものを長く大切にする持続可能(サステナブル)な暮らし」が人生のテーマ、大切に使うのは体も然り、美容や健康にも気を配っています。 本日は、ケミカルだけど手放せずにいるアイブローのお話です。

断捨離しなくてよかったもの、母の腕時計を形見分けしました

母から伝授された、良いものを長くの精神は、暮らし全体に及んでいます。先日、母の物持ちの良さを改めて実感する出来事がありました。 本日は、母の腕時計のエピソードに娘もびっくりしたお話です。

指輪ナシ、結婚式ナシ、披露宴ナシ「ナシ婚」を選んだ理由

母から伝授された、良いものを長くの精神は、暮らし全体に及んでいます。買う時は吟味して、使う時は長く大切に、がわたしのモットー。 本日は、結婚指輪や結婚式を吟味した結果「ナシ」にしたお話です。

イッタラにムーミンまで北欧の魅力満載「フィンランド・デザイン展」

北欧デザインってよく聞くけれど、いまいち本質を知らないかも。そう思って訪れた、フィンランド独立100周年記念の展示会。 本日は、イッタラ、マリメッコ、ムーミンまで、北欧デザインのお話です。